Antrenamentele pe care le practic sunt complexe, utilizez exercitii specifice si ma concentrez in egala masura atat pe dezvoltarea aspectului fizic armonios cat si pe imbunatatirea tuturor functiilor corpului. Printre specializarile pe care le detin se numara corectarea posturala, rectificarile anomaliilor de la nivelul coloanei vertebrale, antrenamente pentru acumulare masa musculara, slabit si tonifiat. Astfel ca programele de fitness personalizate pe care le practic depasesc sfera exercitiilor clasice la aparatele de fitness formate in general doar din exercitii izolate care transforma antrenamentul de fitness intr-unul monoton. Pun accent pe exercitiile cardio cu complexitate crescuta dar si pe exercitiile functionale ce se executa cu corpul liber sau cu diferite instrumente de fitness.Pentru cei care isi doresc dezvoltarea masei musculare ma concentrez pe exercitiile de hipertrofie si lucrez cat mai izolat pentru eficientizarea rezultatelor. Detin cunostinte cu privire la nutritie sportiva fiind mai usor sa ajungi la rezultatele dorite daca pe langa programul personal de fitness, pe care ti-l ofer vei dobandi informatii despre alimente si cum sa te hranesti sanatos. Sunt tipul de antrenor care vrea să obțină maximul de la clienți, care îi provoacă să își schimbe stilul de viață și să aibă o condiție fizică din ce în ce mai bună. Inovativ și într-o continuă perfecționare programele de exerciții pe care le creez sunt pline de elemente noi, energie și entuziasm. Indiferent daca obiectivul tau este sa iti remodelezi corpul, sa scapi de kilogramele in plus, sa obtii masa musculara sau doar vrei sa ai activitate sportiva si un stil de viata sanatos, cu siguranta il vom atinge impreuna!